北京治白癜风去哪家医院好 http://baidianfeng.39.net/很多人没听过“这个菜”，护眼明目比胡萝卜更强，孩子常吃视力好。我家孩子特别喜欢趴在床上看书玩手机，我说了他很多次，可他就是不听，这不，才小小年纪眼睛就已经近视度了，再这样下去非发展成高度近视不可，我都快着急坏了。前两天老家的表弟结婚我回去了一趟，跟不常见到的姑妈聊起自己家孩子，我随意说了这么一句，结果姑妈心肠忒热，隔天就给我寄来了一大包菜，说是自己采的，专治近视，我既感动又兴奋，兴奋是因为困扰我许久的难题终于有了眉目，感动则是我很少能见到的姑妈竟对我随口的一句话这么上心，真是难为她老人家了。
枸杞叶瘦肉汤
By潮音潮人
配料：
猪肉(瘦)克、枸杞叶适量、精盐适量、花生油适量
烹饪步骤：
1.将新鲜的枸杞叶一片一片的摘下来，放在篮中，待用
2.将摘好的枸杞叶洗干净，反复清洗3遍后，放置一旁，沥干，待用
3.将瘦肉洗干净，切成片，放置盘中，待用
4.接着腌制切好的猪肉片，放入适量的盐，搅拌均匀，放置一旁，待用
5.热锅，倒入适量的水，盖上锅盖
6.待锅中的水沸腾时，掀起锅盖，倒入适量的油，放入沥干水的枸杞叶，搅拌均匀
7.然后，再倒入腌制好的猪肉片，盖上锅盖，煮2分钟即可
烹饪小贴士：
1、请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的。2、等水沸腾了，要先滚枸杞叶，再放瘦肉，肉才不会变老。3、把瘦肉切成薄片，也可加入猪肝。4、枸杞能预防动脉硬化及防止老化，还具有温暖身体的作用。5、枸杞叶能具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效；主治虚劳腰痛，发热烦渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿。6、枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。
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