50多岁真的可以像20多岁吗？相信很多人听到这个都会觉得是天方夜谭，50多岁的皮肤怎么可能会像二十岁一样毫无皱纹，充满胶原蛋白呢？
不过咱们在生活中就能看见这样的实例，就比如54岁的日本美女，她被日本人称为冻龄美人，简直是个“美魔女”！
而原因就在于已经年过五旬的她居然保养得像一个二十几岁的小姑娘，脸上毫无皱纹，身材的曲线更是一绝。
关于日本不老“美魔女”水谷雅子，应该很多人听说过。
出生于年的水谷雅子，今年已经54岁了，每天光彩照人，衣着打扮都非常时尚年轻。
54岁看起来，20几岁的样子。
近看水谷雅子的脸，真的有些不敢相信哇！这个怎么鱼尾纹都不怎么看到，真是过分了啊！
可多少人知道，这样的水谷雅子，其实本来是一位家庭主妇，
被称为“美魔女”、“日本不老仙妻”，为什么呢？还不是她那年龄与面貌相差太大的原因。
主要的，还是因为人家脸部皮肤那么的年轻不老，54岁的素颜，也是太能打了！
这位美魔女大方承认，皮肤想要一直保持着晶莹剔透并且饱满的状态，除了天生丽质的好肌底，日常也离不开保养好方法！
很多人问她是怎么做到冻龄的？她丝毫不吝啬分享自己的保养护肤方法，离不开下面这5个秘诀，普通人也是可以轻松做到的，大家一起来看看吧！
54岁日本"美魔女"火了，自曝5个“冻龄”秘诀，普通人也可以模仿
1、早起一杯白开水
在接受访问的时候，水谷雅子曾经说过，自己每天早上起床的第一件事，就是喝上满满一杯白开水。
我们经常说，“人是水做的”，这是因为构成我们体重的60%都是水，身体内的各种新陈代谢也需要充足的水。如果每天喝水不够，就会引起一系列问题。
经过一晚上的睡眠，早晨起床的我们，正处于一个缺水的状态，肚子里也是空空的，这时候喝上一杯白开水，可以冲刷胃壁的残渣，还能促进血液循环，帮助我们身体排出毒素。白开水可以称得上最便宜，也是最健康的天然饮品，大家千万别忽视了它的作用。
2、给面部排毒
想要保持年轻，很重要的就是给面部排毒，要是不排毒的话，脸上就会有垃圾，垃圾越多也就意味着脸上的毒素越多，给皮肤会造成一定的伤害。
水谷雅子特别看重面部淋巴毒素积聚的问题，所以每天早上化妆前都会按摩脸，为肌肤排毒，
而她每隔一天就会给皮肤做一次长达三十分钟的按摩。再以按摩玉石和按摩油，来按摩面部，为面部排除疏通淋巴，这样做还有一点好处就可以提亮肤色。
3、运动是保持活力的秘诀
水谷雅子从小就开始控制碳水、糖分的摄入，从而避免了身材发福、肌肤蜡黄的情况；
同时她也会坚持有氧运动和适量的力量训练，排汗能加快身体的新陈代谢，对皮肤和身心健康都有好处！
4、注重饮食调理
早晚不可缺少的是葡萄柚汁。因为想摄取天然维生素C，所以水谷雅子就自己榨汁。还将豆奶、小松菜和菠萝混合在一起榨制成特制饮品。她还会每隔3天做一锅排毒汤，汤里会放西红柿、胡萝卜、洋葱、红辣椒、卷心菜等蔬菜和蘑菇。
水谷雅子本来就怕冷，代谢也不好。所以为了克服这个问题，她会有意识地吃温性蔬菜。为了让身体更加温暖，我她还会把生姜切成薄片放进茶里，做成姜茶来喝。
5、注重肌肤保养
能够拥有如此无瑕的肌肤，全靠平时认真保养！水谷雅子特别注重肌肤保养，而她的保养秘诀就是每天都用卸妆油充分卸妆，但卸妆后不立刻洗脸，卸完妆后过一阵子再洗脸，能够避免肌肤过度干燥，让你清洁保湿都顾到。另外，她也会涂抹乳液、乳霜、化妆水等保养品，加强保湿，并做好防晒以抵挡紫外线加速皮肤老化。
水谷雅子在分享自己的护肤秘诀时，表示女人进入三十岁后，皮肤的侧重点集中在保湿与美白方面。
随着年纪的不断增长，肌肤的胶原蛋白，新陈代谢缓慢等多种因素，会导致肌肤出现轮廓线下垂、松弛和皱纹等问题。
她的护肤保养秘诀不仅仅是一个淘米水的小秘诀可以概括的，黑木瞳同样在皮肤的美白和保湿上大费心思，对于皮肤保养品的选择上，黑木瞳分享了这款爆火的比芭美类人胶原蛋白喷雾。
这款喷雾有效成分特别多
整个配料表绝对是成分党的最爱
其中含有根据人体细胞基因研发的类人胶原蛋白
纳米级别的水雾均匀覆盖在脸周
在表面形成一个健康有效的保护膜
深层修复基底，养出健康肌肤
为什么要补充胶原蛋白？
胶原蛋白是皮肤自带的重要物质，维持着皮肤的弹力和支撑的作用，一旦流失，皮肤就会塌陷，这也就是皱纹产生的原因；
尤其是女生25岁以后，胶原蛋白就以肉眼可见的速度开始流失，表情纹抬头纹，暗斑等肌肤问题都出现了。
再加上紫外线辐射、电子屏幕辐射、熬夜、年龄增长、化妆对皮肤的伤害、失眠（睡眠不足）等都会加剧造成胶原蛋白流失，加速人体衰老。
而胶原蛋白很难从外界获取，不少姐妹是不是通过啃鸡爪、猪蹄这种通过饮食来补充胶原蛋白的途径？
殊不知这些胶原蛋白会顺着食道分解消化后，排除体外，根本不会进入细胞内。甚至还会在你身体内囤积大量不饱和脂肪酸，也就是发胖！
这时候一定要喷比芭美类胶原蛋白，补快速补充流失掉的，达到年轻皮肤的状态。
有了它就能让肌肤重新弹嫩，摆脱皱纹！
这款美白喷雾中胶原蛋白选用鹿胶的原因是其活性因子与人类体内胶原的吻合程度高达97%，更易被人体吸收。
通过基因重组和生物工程技术得到的水溶性胶原蛋白，在结构及特性方面与人体自身胶原蛋白极为相似，故命名为“类人胶原蛋白”。
类人胶原蛋白具有超强渗透力，由于跟人体细胞同源，能快速被细胞吸收，直达真皮层，锁住自身重量大概30倍左右的水分！
因为它的结构具有亲水基和成膜性，能把补充的胶原蛋白转化为肌肤自身的产物，让胶原细胞充盈变大！
不少姐妹反馈，使用一段时间之后可以明显的感觉到自己脸上的法令纹，鱼尾纹有明显的改善，细胞充盈起来，皮肤也舒展开了，自然整个人都显得更加年轻了~
由于年龄和环境影响，停留在皮肤的自由基越来越多，身体没办法及时清除，皮肤就会衰老。所以需要清除自由基抗衰。
这款喷雾，什么皮肤类型都能使用，在3秒内，满足肌肤的诉求。
这款喷雾含有甜菜碱、积雪草、虎杖根、黄芩、茶叶、光果甘草、母菊花、迷迭香提取物等多种植物成分，这些都是纯草本物呢~
积雪草具有优异的保水性、吸湿性，易被皮肤吸收，防止油脂分解，能够温和调节肌肤水脂膜平衡。
虎杖根可以对B-16黑色素细胞有很好的抑制作用，对吞噬细胞活性有促进作用，这两方面可以减少黑色素的产生。此外还对弹性蛋白酶有抑制作用，可以起到很好的抗衰的功效呢~
光果甘草+黄芩，被称为”天然磨砂剂“能深入皮肤内部并保持高活性，激活皮肤基底层，改善皮肤粗糙，可以增强肌肤的抗过敏能力，消除烦人的自由基。
茶叶提取物中含有大量的茶多酚，也有很好的抗衰老，消除自由基抗氧化的作用，还能抑制黑色素的产生。
母菊花，护肤界的”抗敏王者“，富含多糖化合物，舒敏成分直达肌肤砖墙。
当然，一款喷雾最重要的就是雾化程度，能不能覆盖全脸。
这款喷雾采用的是纳米级雾化喷嘴，轻轻一喷都是绵密的雾状水，可以快速被全脸吸收。
绝不会滴水，更深入沁透肌肤，牢牢锁住水分！
看！一点都不黏腻，喷在脸上是一种冰凉的享受。
味道是淡淡的草本植物香味，没有颜色哦，放心大胆使用~
而且喷雾里面的水是呈现弱酸性的，ph值在6.5左右，是肌肤很喜欢的环境呢~
小编原来的某喷雾得反复喷个7~8次才行，用了这款胶原蛋白喷雾喷2~3下就能润一下午。
空调房久坐，喷一喷，水油不失衡。
出差约会，补妆前，喷一喷，上装不卡粉。
睡前休息，喷一喷，锁住水分，充分补充胶原蛋白！
链接放在下面了：
