白癜风中西医结合会诊 https://m.39.net/baidianfeng/a_k5oftlp.html现在温度越来越低，大家注意保暖，尤其有小孩的朋友，少去人群密集公共场所！万一没照顾好自己或家人生病了，可以试试以下#食疗#方法：甜菜根粉4勺+啤酒酵母4勺，温水冲服，益生菌3餐饭后1-2包，温水冲服。甜菜根粉4勺+啤酒酵母4勺，温水冲服，益生菌3餐饭后1-2包，温水冲服。甜菜根可帮助#退烧#，西方退烧良方：直接生鲜甜菜根打汁或者甜菜根粉冲泡温水，其中含有丰富的钾、磷、钠、镁、铁、维生素A、B、C及叶酸B8等，可以疏肝保肝，提升肝脏解毒能力。啤酒酵母可以帮助体力恢复，提升免疫力，其中丰富的B群、氨基酸、多种维生素、矿物质、DNA、RNA等可以迅速补给细胞营养，帮助细胞修复，增强免疫力。益生菌可以帮助改善肠道菌群，改善免疫系统，并支持呼吸道健康，一次大量补充益生菌，可以迅速分解掉肠道致病菌产生的毒素，减少毒素继续伤害，同时有益菌帮助分解肠道营养促进吸收，从而#提高免疫力#对抗疾病。
