洗发水安利贴很多，但避雷贴看我这一篇足够了，希望大家看完我的全部测评后能学会挑选洗发水，避免越洗越秃。
一、有害成分筛选
×防腐剂
尼泊金酯类防腐剂（Parabn）是护肤品和洗护品常用的防腐剂，也就是羟基苯甲酸甲酯、乙酯、丙酯、丁酯包括盐类，不同Parabn类防腐剂有不同的安全分级；
但大家在选购洗发水的时候不需要记得所有防腐剂分类，防腐剂一般出现在配方表文末位置，购买时可以额外注意下。
①出现丙字辈、丁字辈Parabn类防腐剂的洗发水需要谨慎下单②成分表只写尼泊金酯类防腐剂的，也不推荐
×香精
日用香精是人工香精，大部分洗发水都有，主要是为了掩盖原料味道，也有些洗发水会用植物精油代替香精；
虽然需要减少使用，但国内这个洗发水大市场香精普遍存在，含量0.1%-0.3%左右，只能说洗头的时候控制下时间，不要洗太久，一定要冲洗干净，避免残留长痘。
×清洁表活分类
注意避雷硫酸盐类表活剂，清洁力能力很强，但是长期使用下来容易加重掉发、头皮敏感。
总结——
温和度：APG＞氨基酸＞甜菜碱＞SLS/SLES＞皂基清洁度：皂基＞SLS/SLES＞甜菜碱＞氨基酸＞APG
二、孕期洗发水榜单
①欧莱雅玻尿酸洗发露
欧莱雅的洗发水近几年越来越花里胡哨了，买对了就能用，买错了就智商税本税，就拿这瓶洗发水来说，谁看了不说一句这玻尿酸长得真精华。
不过它质地蛮有意思，原本以为是啫喱状的，挤出来居然duangduang的像碎果冻一样，起泡能力一般，闻起来有很重的花果香味。
详情页实打实可以了解到的成分只有玻尿酸分子，其他的XX技术和XX舒缓因子其实就是一般洗发水常用的吡咯克酮乙醇胺盐和水杨酸，而且水杨酸还是孕妇禁用的成分！
总体来说，作为一个SLS清洁表活的洗发水，玻尿酸概念加入其实很没有意思，属于想让你缺水，再让你补水，还要你谢谢它给你补水的流氓行为。
②海飞丝去屑洗发露
海飞丝估计是超市家庭装洗发水品牌里卖的最多的，也是很多90后从小用到大的去屑品牌。
这款除了主打去屑的微米级去屑因子，柔顺成分基本都排在后5位，去屑能力很好，细小的头屑洗几次就几乎没有了，但用久了又感觉洗完头发手搓都是偏硬的，容易打结。
非常需要注意的点是，它的防腐剂用了风险性很高的甲基异噻唑啉酮，虽然国内仍允许使用，但国际大部分洗护品牌已经禁止使用了，头皮敏感的孕妈要尤其避免。
③Slsun洗发水
这款就是说......头屑去了，但痘痘也长了。
硫化硒这个成分吧，真的很霸道。控油去屑确实是一把好手，但同时它刺激性也贼大，属于破罐子摔得给你去头屑，至于你得头皮受不受得住，得看你自己得造化。
如果不是对头屑忍无可忍，还是推荐用一些温和得去屑成分，比如吡咯克酮乙醇胺盐啥的。而且每次用完头发真的很干，干到打结的那种......
三、孕期洗发水榜单
①嫩芙洗发水
德国高端孕婴品牌，对比其他普通的洗发说来说，一点都不会刺激头皮！
它的质地是啫喱状的，完全不会显得很油腻！而且虽然是啫喱但是泡沫还是蛮多的，我每次都是用起泡网揉搓一下，泡沫就很绵密啦~
作为成分党怎么能不事先查一下成分呢！带着我的成分科普来啦！
叶酸：进口氨基酸表活剂，不会刺激到头皮！亲测真的完全不刺激，就算头皮干痒或者破皮都不用怕！还有薰衣草、母菊花等提取物等让头皮不干燥。
像我肚子大起来之后，其实洗头发是很不方便的，这款控油效果很高，能坚持个3-4天，不要太方便！而且很好冲洗，随便冲个1.2遍就可以了，也不会觉得头皮痒啊啥的~
②稚芽洗发水
拿到手打开第一个惊讶的是它和嫩芙一样完全没有味道诶，这对于孕吐期的姐妹真的很友好！
我是真的有做过功课的！它的成分相比较同类产品来说更安全，温和不刺激皮肤。是因为里面完全没有硅油、香精、防腐剂、激素、水杨酸、视黄醇、重金属等等。
它的泡沫是很绵密丰富的，在头上随便揉搓几下就能有好多好多泡沫，另外另外！它家的护发素一定要搭配着用！不需要自己另外买发膜了！真的巨柔润的那种，完全不油腻，不管头发打结有多难多严重，用完都是一梳到底的节奏！
③sukin洗发水
冲着它家是澳洲有机品牌买的，我买的是绿色款的，温和款什么发质都能用的那种，主打控油保湿。
透明的液体，淡淡的柑橘薰衣草的味道，14种天然成分非常安全，起泡能力不错，控油能力也很不错，3天都不用洗头的那种。洗完头发不用护发素也不会炸，润润的很顺滑，很适合孕前热衷于烫染发的姐妹用来当修复~
差不多就是这样，希望对你们有用哦~
