冬季补肾有膏招,男人女人各不同,看这里 [复制链接]

冬至过后，正是膏方进补时。

根据中医理论，

此时养生重点在于“补肾防寒”。

补肾男女都需要，

然而选用的膏方却男女有别。

冬季进补膏方，对慢性病患者来说，通过补肾，可起到活血、明目、健脑、壮骨、调脂、喘息、通便、养颜、生发等作用，对体质虚弱者亦有较好的疗效。值得注意的是，膏方进补，一定要由中医专家把脉问诊，根据病人体质和病情需要，辨证开方，一人一膏。因为症状不同，用药不同，即使同一症状，也会因性别、年龄、身体情况等而有所差异。

膏方补肾——女人篇

俗话说，“男怕伤肝，女怕伤肾”。王晓光教授介绍说，女人的生长、发育、生殖、衰老各阶段的生理过程与肾气盛衰紧密相关，女人容易因特有的生理现象，如月经、白带、胎孕、分娩、哺乳等导致“肾虚”。另外，女性尿道比较宽、直，且直接通向膀胱，容易引起感染，膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高，如果慢性发病期得不到控制，也会逆向导致肾炎。所以，女性天生就是肾脏类疾病的高发者。

免疫力方面，女性相对男性较低，一些自身免疫性疾病，如红斑狼疮、皮肌炎等，在中青年女性中发病最多。当免疫系统受到损害后，肾脏也不可避免地受到损害。女性情绪不稳定，容易多愁善感，长期处在郁闷的心情下，机体的免疫力也受影响，肾脏可能因之而逐步出现亏损。

女性肾虚有哪些症状？

1、头发没有光泽，口干舌燥、面色灰暗，有些人会有黑眼圈，经常喉咙痛，劳累后腰膝酸软等；

2、失眠、浑身燥热、注意力难以集中；

3、晚上尿频、尿急，早上会有腹泻，冬天怕冷，经常会月经不调、头晕体虚、小腹胀痛等症状；

4、月经不调、不孕、性冷淡、更年期提前、变胖等。

适合女人补肾的膏方

适合女人补肾的膏方

阿珍膏

嗨乐享阿珍膏，一般由十几味左右的中药组成，具有很好的滋补作用，口感细腻，作用平和，非常适合女性滋补。根据中医理论，冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补更以膏方为最佳。

阿珍膏是由海参、玉竹、蛹虫草、阿胶、枸杞、山药、蜂蜜、红枣、甘草、桂圆、茯苓、益智仁、鸡内金等等名贵的中药材，通过数道工序反复熬制而成，是一种高档的滋补养生食材，是当下女性的滋补佳品。

经数十位名医专家组成的研发团队，根据古代名方为基础，以珍贵丰富的材料，精确配比，经八繁之功，九熬九滤，制成一款现代女性滋补调理的膏滋。经过反复组方验证，治养结合，为身体补充能量，改善身体情况。熬制好的膏滋晶莹透亮，浓稠绵软，用温开水化开，服用方便，口感香甜。

阿珍膏将补肾、补气、养血、调经、美颜、抗衰等功效发挥到极致，一上市便惊艳四方，获得大量追捧。

膏方补肾——男人篇

男性年过四十，肾气逐渐虚弱，脾胃失调，如果不及时补肾，容易引发各种并发症状。如肾虚引发高血压、糖尿病、前列腺肥大、慢性肾炎等病症。

男性从事很多室外工作，且保暖意识较女人差，所以气候变化对人伤害以男人更多见，其中寒伤阳、寒伤肾。第二，男人喜欢聚餐，性生活不够检点，易患消化道和性传染性疾病，乙肝、艾滋病都与免疫功能相关，而免疫功能主要与中医“脾”、“肾”相关。第三，男性伤肾也受到七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）的精神因素影响，男人从事高风险工作比女人多，易受惊恐，“恐则伤肾”、“恐则气下”，易造成肾气不固、二便失禁。第四，男人性格决定了男人饮食不节制，饮食随意，喜欢吃油腻等重口味的食物，易生痰湿，容易造成肥胖相关性肾病。第五，性生活不控制，房劳过度，易耗伤肾精，引起头晕、耳鸣、腰膝酸软。第六，男人因劳动过度或用力不当，最易导致腰痛，外伤伤腰者居多。

哪些症状出现，表示男性该补肾了？

1、腰痛、腰膝酸软、阳痿、早泄、性欲淡漠、小便频数；

2、夜尿多、尿后余沥、头晕、耳鸣、毛发脱落、胡须早白；

3、牙齿松动、视力下降、记忆力减退、思维或动作迟钝、习惯性便秘、体能差、易感冒等。

有上述一项均应考虑有肾虚可能，有2～3个症状即有肾虚症候群，可确定有肾虚。

适合男性补肾的膏方

鹿鞭膏

鹿鞭膏主要是用鲜鹿鞭为主要材料，再配蜂蜜、牡蛎、玛咖、桑葚等总共几十种中药材经过多道工序熬制的。

鹿鞭膏对于男子的各种不适症状都有一定的改善作用，对以及精神不振者、抵抗力低下、容易感冒等症状有一定的效果。

鹿鞭膏服用期间的注意事项

1、服用期间不宜吃生冷、辛辣、海鲜、萝卜、喝茶，不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。

2、高血压、糖尿病、心脏病患者禁服；

3、不适宜人群：婴幼儿、哺乳期妇女、孕妇不宜食用。