爱生气就容易肝气不舒，导致“四逆”——四肢冰凉肝主气。主疏泄，可以起到疏通气机、疏通经络的作用。一旦肝气不舒、肝气郁滞，会导致气机不畅。这种不畅，会出现什么状态呢？这就相当于您把一个热器关闭，让四肢冰冷。这种状态为“四逆”。很多女性都觉得自己怕冷，经常手脚冰凉是阳虚所致，可是一温阳就上火，搞得自己一头雾水，不明所以。其实，这类女性的怕冷是气机不通所致，并不是身体没有阳气，而是阳气都被闭在腹内和躯干里了，所以她才会感觉四肢冰冷。爱生气的女性有什么特点呢？爱打嗝，经常会感觉头晕目眩、嘴里发苦，总是失眠多梦，还伴有胸胁胀痛、心脏乱跳、心悸胸闷等症状。一旦您有以上这些症状，就说明您可能肝气不舒了。爱生气导致手脚冰凉的女性有很多，因为女性的性格比较敏感。男性遇到什么压力一抽烟一喝酒可能就过去了，而女性有了压力以后，会闷在心里。所以，由爱生气、憋气导致肝气不舒、气机不畅，从而出现手脚冰凉的人非常多。很多人都以为怕冷是阳虚，没有对症调养所以不能解决根本问题。爱生气的女性，应该舒肝养气，调畅气机，您可以选用一种叫四逆散的中成药服用。此外，平时用玫瑰花、月季花、陈皮泡水喝，也是有益的。（体质不同，切莫乱食）
