为什么别人能有那么好的身材呢？其实最主要的还是饮食方面，合理健康的饮食，绝对不会让您长出大肚腩！
红豆薏米茶能够有效改善湿气引起的水肿型肥胖，因为红豆、薏米这两种食物本身就是祛湿、缓解水肿的天然食物。如果你是一般体质，那么只需坚持饮用一个月，就能够轻松改变水肿型肥胖！
甜菜中的化合物能抗感染，增加细胞含氧量，治疗血液病，肝病及免疫系统功能紊乱。在古代英国的传统医疗方法中，甜菜根是治疗血液疾病的重要药物，被誉为"生命之根"
身材肥胖多半是因为平常大鱼大肉吃得多，体内过于油腻，所导致的，你可以试试大麦茶，它能够有效帮您轻松解除体内多余油脂，让您悄悄变瘦