这个摩洛哥藜麦沙拉美味，富含蛋白质，奶油味，馅料，多功能，非常适合用餐准备和工作午餐，夏季冒险，便饭等等。
食火腿和豆汤是一种舒适，易于用餐。它会使你的灵魂变暖，并为你的身体提供所需的营养，因为它富含蛋白质和蔬菜。这个食谱可以很容易地用剩余的假日火腿制作，但你不必等待剩余的火腿才能享受它。我喜欢买这种食谱的立方火腿，每当我渴望一顿丰盛美味的食物时，我都会这样做。这种速食火腿和豆汤在高压烹饪时只需很短的时间。我推荐这种汤使用大量的蔬菜和草药。它将产生巨大的差异，创造一个美味和芳香的一餐。
大多数果岭，用重量代替。如果使用非常耐嚼或苦涩的种子如羽衣甘蓝或芥菜，我建议先将其烫漂并晾干，否则只需按照食谱书写，然后煮至萎。将大量的甜菜和羽衣甘蓝和萝卜青菜浓缩成合理的份量。上周，当我盯着冰箱里看到每个抽屉里的绿色叶子时，我知道是时候制作和拍摄我的素食主义者
这种非常有素的土豆泥不容易制作。我在煮土豆时加入了新鲜的西兰花和胡萝卜，加上一些冷冻的豌豆-但我相信如果你感觉超级懒，你可以用一些混合的冷冻蔬菜！
这款鸡蛋沙拉由传统鸡蛋沙拉配方的所有经典原料组成。无论您是在早餐上使用鸡蛋沙拉作为早餐，还是作为三明治顶盖，还是用于纯正的舀取和享受，这个配方都适合您！
鲜的草莓派将浆果的美味和馅饼的乐趣结合在一起。将成熟的草莓一半放在外壳中，然后与加厚的浆果汁一起放在一起。这是一个完美的夏日款待！
这是我最喜欢的食谱你可以随意调味。我在橱柜里做了一个香料和混合香料，我也制作了非常美味的咖喱。在这个版本中，我加入香肠，甜红辣椒，再加上大蒜和辣椒粉。绝对好吃，。
这款20分钟的素食非常适合用餐准备小餐或大餐。它健康，营养，超级好吃，易于制作！您可以选择欧芹香蒜酱或羽衣甘蓝开心果香蒜酱，更经典的罗勒香蒜酱或不同的奶油腰果豌豆香蒜酱。