3款“代餐美食”，好吃饱腹，量大实惠，全是网红好货，你吃过吗？
上班族平时总是很少吃到家常饭菜，平时上班时间很赶，总是在路边摊对付一下。平时上班虽然不动，但大脑一直在高速运转，很容易能量告急，身上又困又饿。那我们该怎么办呢？最好囤些“代餐美食”在身边，饱腹解馋，提升生活幸福感。今天为大家介绍3款“代餐美食”，好吃解馋，量大实惠，看看你吃过几个？
1.山药葛根玉米粉
早上出门太赶不想做饭，可以花上3分钟快速冲一碗热气腾腾的山药葛根玉米糊。冲调很方便，只需要舀适量山药葛根玉米粉放入碗中，倒入滚烫开水搅拌均匀，温度适宜就可以直接喝了，便捷省时。
入口很香甜，滑滑的糯糯的，满满一大口含在嘴里很舒服，慢慢咽下去胃里热热的，渐渐得全身都暖暖的，特别适合冬天的早上饮用。满满一大碗下肚，饱腹感特别强，一上午都不怎么饿。
山药葛根玉米粉官方旗舰店粗粮饱腹代餐淘宝￥49购买已下架里面的成分很精简却很良心，只添加了天然山药、葛根、玉米这3种食材，不含其他添加剂、糖类，喝起来不容易发胖，也更安心。一日三餐都能喝，快速方便及时为身体补充营养。
2.奇亚籽坚果藕粉羹
奇亚籽坚果藕粉羹不仅仅是藕粉还添加了奇亚籽、坚果、水果干等，奇亚籽中膳食纤维、蛋白质、维生素含量都很可观，尤其钙含量是等量牛奶的6倍。坚果、干果含丰富膳食纤维、维生素、矿物质，经常食用对人体的健康好处多多。
想吃时冲调很方便，只需要舀适量藕粉放入碗中，倒入滚烫开水快速搅拌，晾凉就可以食用了。冲调完成的奇亚籽坚果藕粉羹莹润细腻，透明的像流动的果冻，还有许多奇亚籽、坚果混合其中，满满一大碗，看起来物料充足。
入口清甜润糯，还有一大堆奇亚籽、坚果、水果干丰富口感，香甜酥脆，口味特别丰富。完全弥补了一般藕粉寡淡的缺点，让吃藕粉变成一种特别的享受。
奇亚籽坚果藕粉羹罐装早餐代餐营养食品养胃饱腹淘宝￥64购买已下架无论是早起时间太赶顾不上做饭还是偶尔加班，都能花3分钟快速冲上一碗奇亚籽坚果藕粉羹，即刻享用简单营养的一餐。
3.七度方益颜糕
七度方益颜糕可不是普通的小点心，里面的成分特别丰富，红豆、红枣、枸杞、花生、甜菜根粉、火龙果粉等，天然食材不含糖很健康。减肥的关键期也能吃，完全不含蔗糖，多种营养还能为身体增加营养，让你减肥期也面色红润，看起来很健康。
女孩子往往食量很小，容易上班时不到饭点就饿了，吃上几块七度方益颜糕充饥是好选择。及时为身体补充能量，让你肤色细腻红润，没有发胖的风险。
真空包装，粉色精致的小瓶子，里面是一块块粉色规整的益颜糕。表面被一层火龙果和甜菜根粉包裹，看起来鲜艳诱人，很有食欲。咬一口酸甜清新的味道包裹口腔，嚼起来软软糯糯，天然的花果清香很宜人，酸甜中裹挟着香醇，搭配得刚刚好，一点也没有寡淡的感觉。
七度方益颜糕养生糕红豆枸杞养颜糕官方正品旗舰店买二送一淘宝旗舰店￥59购买女孩子可以塞一罐在包里，小巧方便并不怎么占空间。想吃时打开就能吃，缓解无聊，为身体补充能量，饱腹解馋，一举多得，最重要的是低热量不容易发胖哦。
俗话说：“民以食为天”，食物是人们每天都要打交道的东西。特别是亏待什么都不能亏待我们的胃，日常身边多囤些这3款美食，饱腹充饥，及时为身体补充营养，特别划算！