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TUhjnbcbe - 2024/12/29 17:58:00
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有的人以为道地罗宋汤红通通的颜色来自番茄,其实并非如此。罗宋汤源自乌克兰,在波罗的海一带亦颇为盛行,在不同地区也演变出不一样的做法,其中以甜菜根为基底的版本最广为人知。此外,也有以裸麦面粉为基底的白罗宋汤及以醋浆草为基底的绿罗宋汤。不管怎么变,都会带点酸味,而且可冷可热。

历史

一般认为,罗宋汤的前身是斯拉夫民族采集野外食材制成的汤品,里面加了腌猪草(hogweed),这种植物在波罗的海一带及俄罗斯很常见。

罗宋汤的原文是borscht,虽为意第绪语(中欧及东欧犹太人所说的语言),不过其实这个字来自斯拉夫语的猪草(bursci)。猪草含有丰富维生素,为了保存,人们会将其腌渍再和水及骨头一起熬煮,另外再加入手边有的食材。

料理方式

如今,罗宋汤显然比过去斯拉夫民族的自制汤品来得精致。以甜菜根作为主角,再加入大蒜、红葱、香菜、卡宴辣椒、丁香和糖。又因为加了酸牛奶,罗宋汤浓艳的红会带点粉色,更讲究的会用酸奶油。做法则非常容易,简单来说就是把所有食材一起入锅烹煮直到软烂,再用调理机打匀即可。

罗宋汤的变化有很多,这次就来介绍以蔬菜为主的简易版本。

材料:

2杯甜菜,去皮切丝

1杯胡萝卜,切丝

1杯洋葱,切片

14盎司(约克)牛肉高汤

2杯包心菜,切块

1大匙奶油

1大匙新鲜柠檬汁

适量酸奶油

适量盐与黑胡椒

做法:

1、把甜菜、胡萝卜及洋葱倒入牛肉高汤煮约20分钟。

2、加入包心菜及奶油煮约20分钟。

3、以盐及黑胡椒调味。

4、洒点柠檬汁。

5、静置约1小时后再重新加热,或是直接拌入酸奶油享用。

小提醒:隔天吃更好吃!

如果想吃点肉,可以加牛尾。不过牛尾比较肥,所以也可替换成牛骨或牛腱增添风味。

#罗宋汤#

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