期间，家家户户都会准备很多年货，这些年货里会有大量的干果炸物，亲戚朋友喝茶时，会放很多干果糖，虽然这些东西很好吃，但吃得太多很容易生气。尤其是在农村，几乎家家户户都会炸些酥脆的水果来吃，果子又脆又好吃，一旦你吃了他，你就阻止不了他，有一个缺点，那就是太热了。谁能忍不住不品尝这些脆皮呢。
小编有一道菜，特别适合冬天着火时吃，冬天也是当季的菜，即双蘑菇马蹄炒荷兰豆。马蹄铁就是我们所说的菱角，他在冬天成熟，剥皮后，马蹄白皙水嫩去皮后，他尝起来很脆鲜甜，马蹄铁一直是很好的清热产品，尤其适合喉咙痛的朋友，喝些新鲜的马蹄汁可以减轻疼痛，冬天，小编们经常准备马蹄铁，马蹄铁可以作为烹饪菜肴的产品。荷兰豆能促进肠道蠕动，防止便秘，清肠润燥，而且我们经常有火会引起肠道干燥和便秘。所以我们要给大家介绍的菜都是宝，而且都是针对冬天的。我们来谈谈我们都熟悉的茶树菇和海鲜蘑菇吧，两种蘑菇都很软滑，其中鲜甜和汤汁软而脆，他们味道很好。
很多朋友会直接吃马蹄铁，或者做一些炸物作为调味品，作为这道菜的主要成员，他仍然是非常优秀的，马蹄铁的味道非常鲜嫩，烹调后不会改变他的酥脆和甜味，因此在冬天吃这样的鲜甜菜是一种很好的体验。
好了，那我们就跟着小编去看看马蹄双菇炒的荷兰豆是怎么做。
双菇炒荷兰豆
马蹄、海鲜蘑菇、茶树菇、荷兰豆、食用油、盐、大蒜等
双菇炒荷兰豆步
1、先把马蹄铁擦干净，不要剥皮，剥皮后，水中会充满白皙，如有黑色马蹄铁，直接丢弃，剥皮后的马蹄铁切片备用。将海鲜蘑菇和茶树菇的根去掉，洗净，切成两半备用。选择丰满、酥脆、嫩的荷兰豆，清洗前先把两端的茎取下。
2、取一个干净的锅，把锅里的水擦干，倒入适量的食用油，加入几片大蒜，炒熟。
3、先将茶树菇和海鲜菇用热油炒至微软，那么汤汁很快就会出来了。两种蘑菇不怕炒。
4、把蘑菇炒软，把切好的马蹄铁放入锅里翻炒均匀。
5、然后把荷兰豆的准备好放入锅中翻炒。荷兰豆应该煮熟，这样他就不会有毒。所以我们加入适量的水，炖一会，再加入适量的盐，搅拌均匀。烹调前加入适量鸡精。
把他放在盘子里，如果你喜欢辛辣的食物，你可以加一些辣小米做成香甜一道菜的特色菜，这是蘑菇炒荷兰豆。东西的组合是完美的。
温馨提示：
1、双菇不要那么快炒出汁朋友可以来一勺水可以双菇汁。
2、荷兰豆需要煮熟才能吃，未煮熟的荷兰豆有毒。
喜欢亲们的农民私人厨房文章请帮助喜欢，收集，评论和分享！与XXX分享各种私家菜谱。你想学什么。如果您有自己的独到见解，欢迎您在文章下方留言，农民私人厨房将与您共同探讨，共同进步！图片文章是农场私人厨房的原作，未经农场私人厨房许可不得转载和复制。