中图分类号：G622 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2015）21-227-02
你习惯在晨跑吗?那么，试试把跑步的时间改在傍晚或者晚上。简单的时间变换，会令你的感觉和心境大不相同。有变化，才有乐趣。