有人“一碰就孕”
而有的女人却是备孕多年也不见动静
虽然说怀孕是一个“概率”问题，就好像“打靶子”一样，我们也不能%的概率。但是!关于怀孕这件事，真的有的人容易怀孕，有的人却很难怀孕，也就是我们所说的“易孕体质”和“难孕体质”。
“易孕体质”有哪些特征?1月经规律
对于女性来说，月经最能反映自己的身体状况，可以通过观察自己的月经情况来看是否有易孕体质。
一般来说月经越正常，那么她的身体就越健康，而且可以通过规律的月经，找到她的排卵期，在排卵的前一天进行“房事”，就能很明显的提高受孕几率。
2没有“宫寒”
有些女性经常的手脚冰凉，这类女性体质多半也偏寒。寒性体质的女性，宫寒的几率要高。
因为温暖的子宫是受孕的“温床”，没有宫寒症状的女性更容易受孕。
所以宫寒的女性要在饮食上保持清淡，不碰辛辣刺激食物，并且坚决拒绝生冷的食物，同时在生活中注意保暖，适度运动。经过一段时间的调整与恢复，宫寒得到缓解就可以提高怀孕几率了。
3体重标准
盲目的减肥和过于肥胖，都很容易导致内分泌紊乱，影响到正常排卵，甚至会导致卵巢综合征，最后，严重影响女性的生育能力。
所以当夫妻双方准备怀孕时，要提前调整好体重，合理饮食适度锻炼，顺便提高自己的身体素质，切记生冷食物，以此来进一步提高自己的怀孕几率。
哪些“习惯”增加受孕几率?1良好的作息良好的日常作息安排，能有效帮助准爸妈们把身体调整到最佳状态。
早睡早起，保证充足睡眠及充沛的精力和体力，做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。经常熬夜，睡眠不足，对人体的影响很大，尤其是女性容易内分泌失调，排卵不正常，直接影响受孕。
2均衡的饮食准爸妈们在备孕期间的饮食应该格外注意，保证营养充足且均衡，不要盲目进补，饮食搭配要适当，并注意多样化。
准妈们可以适当多吃些豆制品、海产品及新鲜蔬果，能保证卵子的质量;
准爸们要补充优质的蛋白质，如吃瘦肉、鸡蛋、鱼虾等，还要补充适量的矿物质和锌、硒等微量元素，促进精子活力。
3愉悦的心情心理问题是最常被忽视的导致难怀孕的原因之一。
很多夫妻在数次备孕失败后便会大受打击，信心下降，压力大增，还会变得敏感，各种消极情绪随之而来。
心理压力会间接影响到夫妻双方的身体素质，还会影响女性排卵，给身心带来不利的影响，同时也增加了受孕的难度。
4疾病因素夫妻双方在备孕前，都需要做好详细的孕前检查。
如患有贫血、结核病、心脏病、肾脏病、高血压病、肝脏疾病、糖尿病、性病、肾盂肾炎和膀胱炎等这些非常有可能会威胁到孕妈和宝宝健康的疾病，应当治愈或有效控制后再怀孕。
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